Hoe Chronische Stress Je Verhindert Om Af Te Vallen… En Hoe Je Deze Cirkel Doorbreekt. (Dit artikel is geschreven door kPNI Therapeut Koen De Witte en verscheen […]

Slaapproblemen, vermoeidheid en spierpijn… waar zit je probleem? (Dit artikel is geschreven door kPNI Therapeut Koen De Witte en verscheen eerder op zijn persoonlijke blog.) Slaapstoornissen, vermoeidheid, […]

De positieve effecten van ontsteking op wondheling “Pus bonum et laudabile”. Letterlijk vertaald vanuit het latijn als ‘goede en prijzenswaardige etter’, wist men al in de […]

Wil je afvallen? Eet dan méér vet. Enig idee hoe wij Belgen en Nederlanders er voor staan qua obesitas en overgewicht? In België heeft meer dan […]

Waarom elke dag verplicht 1,5 liter water drinken helemaal niet zo gezond is Als er één mythe is die maar niet wil verdwijnen, dan is het […]

Hyperventilatie om de ontsteking van visceraal vet te verminderen Wist je dat bewust hyperventilatie toepassen een positief effect heeft op het verbranden van vet? Vetweefsel beïnvloedt […]

Periodiek vasten vermindert het risico op hartkwalen (en nog veel meer) De mens sterft tegenwoordig niet meer aan wat ons generaties lang heeft gedood. Hij gaat […]

Hoe foute slaap-, eet- & beweeggewoontes je hersenfunctie aantasten Volgens de Diabetes Liga zijn er ongeveer één miljoen Belgen met verstoorde bloedsuikerwaarden, die daardoor in aanmerking […]

De oplossing voor migraine ligt in het verhogen van je prikkeldrempel Wie aan migraine lijdt, was voorbestemd om migraine te krijgen. Maar daarom hoeft die migraine […]