VIERKANT2Siebe Hannosset@2x

OVER SIEBE HANNOSSET

Als Health & Lifestyle Coach heb ik 1 grote missie: mensen empoweren zodat ze (opnieuw) de controle kunnen nemen over hun gezondheid en hun prestaties, en op die manier het maximale uit hun (na) carrière kunnen halen. Via het vooraf duidelijk in kaart brengen van iemand zijn/haar gewoontes en risicofactoren (a.d.h.v. voedings-/bewegings-/en slaapdagboeken en bloedwaarde checks), over een deep learning coaching moment, tot gerichte follow-up nadien. Voor (top)sporters betekent dit de nodige kennis en tools aanreiken, zodat ze zelf bewust hun prestaties kunnen sturen, zowel tijdens de huidige carrière (prestaties verbeteren, blessurevrij blijven en de carrière verlengen), als in hun na-carrière (gezondheid). We provide the knowledge to improve your performance! Voor niet-sporters, business professionals, ... betekent dit de nodige kennis en tools aanreiken, zodat ze opnieuw de controle nemen over hun gezondheid, opnieuw stress resilient worden,.... We provide the knowledge to improve your health.

SPECIALISATIES

- Athlete Coaching
- kPNI Movement
- Bioritme en slaap optimaliseren
- Sedentary lifestyle doorbreken
- Intermittent Living prikkels aanreiken
- Voedingsadviezen
Maak een afspraak