Over het belang van verbinding met het grotere geheel

kPNI kijk op connectie

In de opleiding tot klinisch PNI therapeut is één van de bekendste quotes:
“Het symptoom is nooit het echte probleem”.

En dat klopt ook: het symptoom is het symptoom en het probleem is het probleem. Een
belangrijk metamodel in de PNI om het echte probleem te identificeren is het dan ook het uitvragen van
het 5 + 2 componentenmodel.

1) Fysiologisch
2) Emotioneel
3) Cognitief
4) Sociaal
5) Seksueel
6) Transgenerationeel
7) Het ecologische bewustzijn

Al deze componenten samen vormen het échte probleem. Het mooie is dat we voor iedere
component verschillende interventies aangeleerd krijgen binnen de klinische psycho-neuro-
immunologie.

Het symptoom onder de loep

Ieder symptoom bestaat dus uit meerdere componenten. Naast de welgekende fysiologische
component (pijn, spierspanning, …) kunnen ook bepaalde dysfunctionele emoties of
gedachten zorgen voor het instandhouden van je klachten. Je symptoom kan ook heel vaak
een impact hebben op je sociale of seksuele leven.

Daarnaast kan er een transgenerationele component meespelen. Alles wat gebeurt in het
leven bij vorige generaties wordt via de gameten (geslachtscellen) doorgegeven. Hier
bevinden we ons in het vakgebied van de epigenetica en daarover schreef ik recent al eens een
blogpost.

Als laatste component heb je ook nog het ecologische bewustzijn. Dit overkoepelt eigenlijk
alle voorgaande componenten en gaat over verbinding of connectie. In deze blog ga ik hier
wat dieper op in.

The bigger picture

De vraag die je stelt bij het uitvragen van deze component is dan letterlijk de volgende:
“Ben je verbonden met iets wat groter is dan jezelf?”

Het gaat dus niet alleen over connectie met andere mensen (bvb. je partner, vrienden
of een bepaalde vereniging waartoe je behoort), maar ook met iets wat groter is
dan jezelf: connectie met ‘the bigger picture’.

Dit kan voor iedereen anders ingevuld worden: connectie met de natuur, dieren, spiritualiteit, religie, enz …
Het maakt op zich niet uit wat maar er moet iets zijn.

Ik noem dit ook wel de spirituele connectie ofwel de connectie met het universum.

Spiritualiteit als remedie tegen eenzaamheid

Inheemse natuurvolkeren groeien op met spiritualiteit, terwijl wij er hier heel vaak naar op zoek zijn.
Sjamanisme, het geloof van natuurvolkeren over de hele wereld, is de oudste religie die
bestaat. Zij zien de natuur als God, want het geeft ons alles wat nodig is. Zij ervaren de
wereld om hen heen als verbonden.
Planten, dieren, de zon, de maan, de sterren, … alles staat in verbinding met elkaar en wij maken
daar als mensen (een klein) deel van uit. Dit ecologisch bewustzijn zijn we vaak verloren en net
deze spirituele connectie zouden we moeten terugwinnen.

De laatste 2 jaren ben ik zelf steeds vaker bezig met spiritualiteit. Ondanks het feit dat spiritualiteit
wetenschappelijk al jaren in het verdomhoekje zit is het ontzettend belangrijk voor ons
brein. Zo ontdekte neurowetenschapper Lisa Miller, die het wel aandurfde om de
wetenschap en spiritualiteit samen te brengen, dat mensen die zich vaak met spiritualiteit
bezighouden veel minder kans hebben op het ontwikkelen van depressie, een burn-out
of een overprikkeld brein. Razend interessant.

Even terug naar de vraag: “Ben je verbonden met iets wat groter is dan jezelf?”
Als het antwoord op deze vraag voor jou nee is, dan is er een groot probleem want
eenzaamheid (of je eenzaam voelen) is de meest ziekmakende emotie die er is. Leo
Pruimboom, grondlegger van de kPNI, had het er nog over op het laatste kPNI Congres over Pijn &
Vermoeidheid: het is cruciaal dat iemand zich verbonden voelt, deel uitmaakt van een
bepaalde community of geconnecteerd is met het grotere geheel.

Zeg eens, ben jij verbonden met iets wat groter is dan jezelf?

Veel liefs,

Vincent
kPNI therapeut in het kPNI Huis Melle

Wil ook jij terug in contact komen met jezelf en zo de controle nemen over je gezondheid? Laat me jouw gids zijn, neem contact op met het kPNI huis.

Meer levenstijltips volgens de kPNI? Bestel hier het boek van Thomas D’havé, een handboek voor gedragsveranderingen die je écht gezonder maken en je prestaties bevorderen.