5 februari 2023

kPNI kijk op connectie – deel 1: het ecologisch bewustzijn

Ben jij verbonden met iets dat groter is dan jezelf? Als het antwoord op deze vraag voor jou nee is dan is er een groot probleem, want enzaamheid (of je eenzaam voelen) is de meest ziekmakende emotie die er is. In het eerste deel van deze blog ga ik dieper in op het ecologisch bewustzijn, een factor die ervoor zorgt dat je veel minder kans hebt op het ontwikkelen van een depressie, een burn-out of een overprikkeld brein. Het is cruciaal dat iemand zich verbonden voelt, deel uitmaakt van een bepaalde community of geconnecteerd is met 'the bigger picture'.
5 maart 2023

kPNI kijk op connectie – deel 2: connectie met jezelf

Naast connectie met het grotere geheel is er voor mij iets dat minstens even belangrijk is: de connectie met jezelf, je hogere zelf. Ik noem het vaak onze intuïtie of het diepe innerlijke weten. De stem die je vertelt wat je wilt en waar je écht gelukkig van wordt. Een stem die enkel te verstaan is als je in contact staat met je lichaam. Hoe we het contact tussen ons lichaam en ons innerlijk kompas kunnen versterken lees je in het tweede deel van deze blog post!
27 december 2023

kPNI kijk op zelfreflectie

Jim Rohn zegt het mooi: “Je succesniveau zal zelden hoger zijn dan het niveau van je persoonlijke ontwikkeling, want succes is iets wat je aantrekt door de persoon die je wordt.” De buitenwereld zal immers altijd een weerspiegeling zijn van je binnenwereld. Als je niet dagelijks de tijd gaat vrijmaken om jezelf te ontwikkelen tot de persoon die je moet zijn om het leven op te bouwen dat je wenst, zal je uiteindelijk tijd moeten vrijmaken voor pijn en strijd. Maak tijd voor zelfreflectie met deze tips!